לקום ולדבר 
מיומנות משנת חיים

לקום ולדבר הינה תוכנית

פרקטית וחווייתית 

שמשכה 12 שבועות לפתור את הפחד לקום ולדבר .

מטרת התכנית היא לאפשר חופש ביטוי מלא אותנטי וכריזמתי בחיי היומיום, על במה ומול מצלמה.

ברגע שפותרים את החסמים-נוכל

לבוא לידי ביטוי בהנאה ובחופשיות .

בתוכנית שלנו לא לומדים רק כלים חיצוניים אלא עוברים תהליך מנטלי ריגשי ופיסי שמאפשר שינוי טרנספורמטיבי משמעותי.

התוכנית משלבת: 

שיעורים דיגיטליים

שיעורי זום לייב

וסדנאות פרונטליות

יחד עם תמיכה מקצועית בקבוצה ובאפליקציה ייעודית

​

​

​

תכניות הליווי כוללות: 

•  שיעורים דיגיטליים 

• סדנאות בזום לייב עם הילה עופר

• משימת תכל'ס שבועית

• סדנאות פרונטליות באולם עם במה עם הילה

• התנסות חווייתית יישומית בכל מפגש על הבמה

• ספר הקורס עם כל המודלים והטכניקות שנלמדים בתכנית

• קבוצת וואטסאפ  לשאלות, תמיכה וקהילתיות

• קבוצת פייסבוק סגורה לתירגול, משוב ופתירת פחד מול מצלמה

• מתן תמיכה וחומרי העשרה לאורך התכנית להעצמת הלמידה

• תעודת סיום לכל משתתף מבית האקדמיה לתקשורת של הילה עופר

​

​

סט הכלים העצום והחווייתי כולל גם:

✔ מיומנויות וכלים יישומיים בתקשורת בינאישית.

✔ פיתוח יכולות מנהיגות.

✔ יכולות כריזמטיות וקסם אישי

✔ שיפור מיומנויות הופעה בפני אנשים.

✔ פיתוח יכולות דיבור ספונטני בחיים המקצועיים ובחיי היומיום.

✔ פריצת גבולות וחסמים מנטליים ופסיכולוגיים.

✔ שפת גוף ותקשורת בלתי מילולית.

✔ הטמעת מסרים 

✔ סטוריטלינג - העברת מסרים באמצעות סיפור.

✔תורת הרטוריקה.

✔ חידוד מסרים מקצועיים לשפה ברורה ומלאת משמעות.

✔ הצגה עצמית, רושם ראשוני ונאום מעלית.

✔ מיומנויות אלתור, חשיבה יצירתית וגמישות מחשבתית.

✔ כלים עוצמתיים לניהול פחד קהל.

✔ זיקוק ודיוק המסר

✔ טכניקה לגיוון הטקסט ואופן ההגשה.

✔ טכניקות לשכנוע, השפעה והנעה לפעולה.

✔ טכניקות לקריאת השפה הסודית שמאחורי המילים.

✔ חיזוק הבטחון העצמי

ועוד....

​

​

​

​

​

​

​

​

​